Рецепты блюд


Форма входа



Диеты для всех

Диета для ног 

Диета для ног 

Как наверняка знают многие, во время соблюдения диет меняется гормональный фон человека. Поэтому важно питаться продуктами, которые смогут поддерживать его должным образом. В частности это касается продуктов, которые содержат в себе достаточное количество калия. Стоит брать во внимание витамины. Без них организм не сможет верно, выполнять заложенные функции. Для пополнения запасов  витаминизированных веществ, диетологи рекомендуют […]


Диета для похудения

Диета для похудения

Эта диета для похудения применяется в течение 5 дней. После диеты 10 дней нормального питания, а потом снова 5 дней диеты. За 5 дней — уменьшение в весе на 2-3 кг.         Меню на день — в 7 часов — несладкий чай; — 9 часов — морковка сырая; — 11 часов — 100 г отварного мяса; — 13 часов — 1 яблоко; — 15 часов — […]


Диета для пресса

Диета для пресса

Плоский и подтянутый животик в красивых открытых одеждах – вечный символ лета, отпуска и отдыха. Однако за долгое холодное время года, во время которого вся активность сводится к перемещению из транспорта в офис и обратно домой, включая непродолжительные заходы в магазин, фигура к лету обычно требует коррекции, которая включает, помимо диеты для пресса, обязательный комплекс […]